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BELLE ET BIEN DANS SON AGE - MA METHODE POUR PRENDRE DE L'AGE SANS VIEILLIR

Code EAN13 : 9791028522360

Auteur : DZIKOWSKI NATACHA

Éditeur : LEDUC


   Disponible sous 4 à 10 jours.
Résumé :

" Pensé comme un manuel simple à utiliser, ce guide puise ses racines dans mes expériences et mes rituels de bien-être acquis depuis plus de 20 ans auprès des meilleurs experts. Je sais par mon expérience et les retours de ma communauté de femmes à travers mon blog, ma chaîne Youtube et mes réseaux sociaux, que pour supporter le rythme soutenu que nous nous imposons à longueur d'année, il faut aider son corps pour qu'il nous aide en retour.
Plus tôt on commence, mieux c'est, mais il n'est jamais trop tard pour bien faire. La jeunesse est une énergie avant toute chose. Prendre de l'âge n'est pas vieillir. " Au programme : comprendre, aider et aimer son corps : comment faire équipe avec lui ; se nourrir anti-âge ; doper son métabolisme et sa bonne santé ; entretenir sa peau et ses cheveux ; penser positif, muscler son mental.
  • Code EAN13
    9791028522360
  • Auteur
  • Éditeur
    LEDUC
  • Genre
    ESSAIS - Grands formats
  • Date de parution
    28/09/2021
  • Support
    Broché
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    359 g
  • Hauteur
    150 mm
  • Largeur
    210 mm
  • Épaisseur
    17 mm
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